最近、悩んでいることがあります。

それは「腰痛です」

大学の時から痛めていたのですが
膝の手術をしてからは頻繁に痛めています。

開業してからは何ともなかったのですが
やはり日々の運動不足と就寝前の食事がたたって
体が重くなったのが原因と思われます。

これではいかんと思い、運動することに決めました。

ちょうど親父が近くの公民館で毎週水曜に卓球をしている
との情報を得たので　参加させてもらいました。

ここでは卓球歴３０年という方もいれば
中学校の卓球部という子もいて　とても活気がありました。

大人の皆さんも相手が中学生だろうと関係なく
真剣に勝負していました。

他の球技ではここまで年齢が離れていると
なかなか真剣にはできません。

改めて、卓球の面白さを体験してきました。

毎週水曜の夜にやっているそうなので
毎週参加を目指して頑張りたいと思います。

そして、世界卓球も日本がんばれ！